door Trudy Eigenraam | 18 februari, 2026 | Basis
Meditatie voor op een stoel of meditatie kussen met de focus op de ademhaling. To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 10 februari, 2026 | Basis
Meditatie gericht op het ontspannen van het lichaam en ook de aandacht naar de oren hoe alle geluiden binnen komen. To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 4 februari, 2026 | Basis
Korte meditatie zittend op een stoel of kussen. To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 28 januari, 2026 | Basis
Rustige houdingen en het bewust zijn van de adem To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 21 januari, 2026 | Basis
Een ontspanningsoefening met de concentratie op de raakvlakken van het lichaam. To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 13 januari, 2026 | Basis
Staande houdingen in een rustige adem flow To access this post, you must purchase Basis...
