door Trudy Eigenraam | 8 april, 2026 | Basis
Houdingen voor op de stoel met aandacht voor de armen /schouders en onderrug (houdingen kunnen ook gedaan worden zittend in kleermakerszit of met gestrekte benen) To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 1 april, 2026 | Basis
Heerlijke stoelyoga les voor de ontspanning van je hoofd nek schouders en armen To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 25 november, 2025 | Basis
Deze ontspannen yogales heeft houdingen te doen op een stoel en een heerlijk yoga nidra als ontspanning To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 11 november, 2025 | Basis
Deze les zijn het actieve houdingen voor op de stoel To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 5 november, 2025 | Basis
Deze stoelyoga les begint met rustige houdingen To access this post, you must purchase Basis...
