door Trudy Eigenraam | 11 maart, 2026 | Basis
De energie laten stromen met deze zittende en liggende oefeningen To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 13 januari, 2026 | Basis
Staande houdingen in een rustige adem flow To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 6 januari, 2026 | Basis
Kom even tot rust met deze volledige yogaademhaling Je kan hem liggend of zittend doen To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 24 december, 2025 | Basis
Een fijne ontspanning met aandacht voor de adem en het Hara punt(in de onderbuik) To access this post, you must purchase Basis...
door Trudy Eigenraam | 16 december, 2025 | Basis
liggende houdingen voor de adem o.a. fiets bewegingen en ronddraaien op de rug To access this post, you must purchase Basis...
